Angela ist seit 2012 Inhaberin und Leiterin von Joymotion. Sie widmete viele Jahre ihres Lebens mit vollem Einsatz und liebevoller Hingabe dem Aufbau des Studios und schuf sich selbst so den tollsten Arbeitsraum, den sie sich vorstellen kann. Joymotion ist ihr erstes „Baby“, dem sie voller Freude bei seiner Entwicklung beisteht. Das Studio und ihre Kurse sind allesamt geprägt von ihrer fröhlichen Art und der persönlichen und herzlichen Atmosphäre, die sie hier etabliert hat.
Ihre Begeisterung für Yoga und Pilates verbindet sie im Unterricht mit ihrem breiten und
differenzierten Wissen über Bewegung.
Dieses erhielt sie unter anderem an der Tanzakademie in Rotterdam und an der Lola Rogge Schule
in Hamburg. Angela ist staatlich anerkannte Tanzpädagogin, zertifizierte Pilates-Trainerin
(Polestar) und Yogalehrerin (ausgebildet bei Christiane Wolff, über 500h Ausbildung über 2,5
Jahre). Zwischen 2004 und 2011 unterrichtete sie in Köln und Umgebung vor allem Ballett, Jazz-
und modernen Tanz und arbeitete viel mit Jugendlichen, seit 2011 verlagerte sie den Schwerpunkt
ihrer Unterrichtstätigkeit auf die Arbeit mit Erwachsenen, auf Pilates und später immer mehr auf
Yoga. Sie absolvierte unzählige weitere Pilates- und Yoga-Fortbildungen sowie Fortbildungen in
Körpertechniken wie Spiraldynamik, Faszien-Technik, Franklin-Methode u.a.
Neben der Freude an Bewegung schlägt ihr Herz für das meditative Singen und die Welt des entspannenden und heilenden Klangs. Außerdem hat sie mit dem Raum für Körper, Geist & Seele einen Ort geschaffen, an dem vielfältige Workshops, Seminare und Veranstaltungen stattfinden.
Angela hat neben ihrer Unterrichtstätigkeit stets weiter studiert: Sie hat ein Magisterstudium der Theaterwissenschaften, Kunstgeschichte und Pädagogik abgeschlossen sowie einen Master in Tanzwissenschaft.
Angela unterrichtete bis Mitte 2019 fast alle Kurse selbst, bis sie in Mutterzeit ging. Ursprünglich wollte sie sich nach der Geburt ihres ersten Kindes nur eine Weile in den Kursen vertreten lassen, doch es folgte ein zweites Kind und mittlerweile ist Angela mit der Leitung des Studios und dem Muttersein so ausgelastet, dass es wohl noch eine Weile dauern wird, bis sie als Dozentin in ihr Studio zurückkehrt.
Sie ist dankbar für die wunderbaren Dozentinnen, die das Joymotion-Team bilden, und empfindet es so, dass das Joymotion, ihr erstes Baby, was früher quasi ein 1-Frau-Unternehmen war, mit der Entstehung dieses Teams den Kinderschuhen entwachsen ist. Angela sieht diesen Schritt als wertvoll für die Weiterentwicklung ihres Studios an und freut sich, dass dadurch ihren KursteilnehmerInnen noch mehr Vielfalt in den Kursen zur Verfügung steht.
Anna begann 2014 Vinyasa Yoga zu praktizieren. Der Wunsch mehr im hier und jetzt zu sein führte sie gleichzeitig zu ihrer Meditations- und Achtsamkeitspraxis. 2018 bis 2021 absolvierte sie eine 500h Hatha und Vinyasa Yoga Ausbildung am Yoga Sky in Berlin. Sie hat Fortbildungen in Yoga Anatomie und Traditionell Chinesischer Medizin und ist ausgebildete Yin Yogalehrerin (200h).
Ihr Stil ist geprägt von einem anatomisch fundierten Ansatz und fließenden Bewegungen, von einem Tanz zwischen Yang und Yin. Annas Unterricht ist ein Raum für achtsame Selbsterfahrung und eine Möglichkeit in einer sicheren Umgebung nach innen zu schauen. Die Yoga Praxis lädt ein, in Verbindung zu kommen, mit dem Körper und sich selbst und das auf eine spielerische und freundliche Art.
Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin ist Anna systemische Coach mit Fokus auf Achtsamkeit, Trainerin für kollektive Führung und ausgebildet in Gewaltfreier Kommunikation. Davor war sie im Bereich Entwicklungszusammenarbeit und Friedensforschung tätig.
Anna ist gebürtige Budapesterin und hat an der Kölner Fachhochschule Deutsch gelernt und Design studiert. Neben Sport und Tanz ist Mode ihre Leidenschaft und sie arbeitet als Visual Merchandiser und Modeberaterin.
Während ihrer ersten Schwangerschaft 2010, entdeckte Anna Pilates. Pilates hilft ihr seitdem dabei vom Alltag abzuschalten, sich zu entspannen und sie genießt es ihren Körper beweglicher und stärker zu machen. 2019 entschied sie sich die Ausbildung zur Pilates Lehrerin zu machen.
Anna gestaltet ihren Unterricht aus einer Mischung von kraftbetonten Übungen mit Entspannungssequenzen. Ihre fröhliche und direkte Art unterstützt dabei die sportliche Ausrichtung ihrer Kurse. Gerne verwendet sie die Pilates Kleingeräte in ihrem Unterricht die noch mehr Abwechslung und Variabilität in den Schwierigkeitsgraden ermöglichen. Durch Fortbildungen erweitert sie immer wieder ihr Kursangebot.
Anna ist Mutter von zwei Kindern. Sie liebt es zu tanzen, mediterrane Länder und interessante Städte zu bereisen, Märkte zu besuchen und dabei versteckte Schätze zu entdecken.
Helene begann 2018 mit Yoga, um ihre Skoliose zu unterstützen, und schon bald gab sie Yoga-Stunden im Garten für Freunde und Bekannte. 2020 absolvierte sie eine 4-wöchige Hatha-Yoga-Intensivausbildung bei Yoga Vidya. Zusätzlich hat sie eine Meditationslehrer-Ausbildung abgeschlossen und besuchte weitere Fortbildungen, z.B. in Vinyasa, Yin Yoga, Core Yoga und Pilates. Derzeit befindet sie sich in der Ausbildung zur Skoliose-Pilates-Trainerin
Besonders wichtig ist ihr die präzise Ausrichtung des Körpers, weshalb sie eine Alignment-Yogalehrer-Weiterbildung gemacht hat, bei der die Asanas nach der Spiraldynamik ausgerichtet werden. Nach einem 10-tägigen Kundalini-Retreat war Helene auch von der energetischen Kraft dieser Praxis fasziniert.
Heute kombiniert sie Flow, Alignment und energetisches Yoga in ihrem Unterricht, der Raum für spielerische Selbsterfahrung und eine tiefe Verbindung von Körper und Geist schafft – und das mit viel Freude und Leichtigkeit!
Janina unterrichtet bei Joymotion Yogilates und gibt Workshops in Yoga mit Klangschalen, sowie Klang-Massagen.
Ihre Leidenschaft für Yoga und ihre Herzlichkeit, sowie ihre intuitive und kreative Unterrichtsgestaltung prägen ihren Unterricht.
Janina studierte Tanz an der Hochschule für Musik und Tanz in Köln und schloss diese Ausbildung 2010 mit Diplom ab. Seitdem arbeitete sie freiberuflich sowohl als Tänzerin und Choreographin, als auch als Dozentin im Bereich Tanz, Yoga, Pilates und Körperarbeit. Sie absolvierte die Yogaausbildung am Institut für Yoga und Gesundheit in Köln und die Ausbildung zur Klangtherapeutin bei Anja Nothelfer.
Janinas Körper-Wissen umfasst ausserdem Yin-Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Meditations- und Entspannungstechniken, Spiraldynamik, Feldenkrais, Alexandertechnik, BMC (BodyMindCentering), und Reiki.
2014 nahm Kerstin ihre erste Pilatesstunde. Sofort war ihr klar: das ist mein Sport! Seitdem kann sie sich ihr Leben nicht mehr ohne Pilates vorstellen. 2018/19 absolvierte sie dann eine umfangreiche Ausbildung an allen klassischen Studiogeräten und Mattentraining nach Joe Pilates bei Katharina Meier. Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining, Entspannung und Flexibilität machen das Pilatestraining für sie so großartig! Der Schwerpunkt in ihren Stunden liegt eher auf der sportlichen Komponente. Beim Backen, Kochen, Lesen, Laufen kann sie prima entspannen.
Ihr erster Kontakt mit Yoga begann in einem Fitnesscenter, in dem sie wöchentlich mehrmals trainierte. Bei einem Sri Lanka-Urlaub 2009 kam sie noch intensiver mit Yoga in Berührung und entdeckte für sich ihre große Leidenschaft für Yoga – ihr seelisches und spirituelles Zuhause. Seitdem probierte sie viele Yogastile aus und ließ sich von diesen inspirieren. 2017 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung im Vinyasa Krama Stil im YogaMia, Köln.
Ende 2018 beendete sie ihre Ausbildung zur zertifizierten YOGA und KREBS-Trainerin bei Gaby Kammler in Köln. Neben Yoga und Meditation liebt sie das Wandern, Kochen und Reisen.
Ihre Stunden sind geprägt von Leidenschaft und Hingabe. Sie unterrichtet Vinyasa-Yoga mit fließenden Übergängen und anatomisch korrekter Ausrichtung in den Positionen und Einbindung von Atemtechniken und Yin Yoga-Elementen. Ziel ihrer Stunden ist es, die Körperwahrnehmung der Teilnehmer zu verbessern, damit sie in den heutigen stressigen und schnelllebigen Zeiten bewusst die Signale ihres Körpers erkennen und sich selbst wieder bewusster wahrnehmen.
Sylvia unterrichtet bei Joymotion Yoga für Schwangere, sowie gelegentlich Mama-Baby-Yoga. Ihre persönlichen Erfahrungen mit Schwangerschaft und Geburt sowie ihr Alltag mit ihrer Tochter und ihrem kleinen Sohn sind dabei inspirierend und hilfreich. Hauptberuflich ist Sylvia Grundschullehrerin. Daneben ist sie seit vielen Jahren Yogalehrerin mit Schwerpunkt auf prä- und postnatalem Yoga. Sie erhielt ihre Ausbildung bei Yoga Vidya und ist Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen und im Kinderyoga Berufsverband (BYV).
Außerdem hat sie eine Ausbildung in Ayurveda Massage.
Xenia hat 2005 die Ausbildung zur Yogalehrerin bei Lord Vishnus Couch abgeschlossen und unterrichtet seitdem Gruppen und Einzelpersonen. Nach Abschluss des 2. jur. Staatsexamen 2007 und einem längeren Indienaufenthalt direkt im Anschluss hat sie sich dazu entschlossen, den Weg des Yoga zu gehen. Bei ihren Aufenthalten am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Indien hat sie die Tiefe einer einfachen, von tiefer Atmung getragenen Praxis mehr und mehr zu schätzen gelernt. 2011-2013 vertiefte sie ihre (Er)Kenntnisse in der Svastha Yogatherapie-Ausbildung schließlich noch und besuchte weiterhin verschiedene Yoga-Fortbildungen unter anderem bei Lord Vishnus Couch und zum Thema Traumasensibles Yoga.
Xenias Stunden sind einfach und zugleich anspruchsvoll. Sie zielen nicht auf das Erreichen komplizierter Körperhaltungen ab, sondern laden dazu ein, Atmung und Bewegung zu nutzen, um zu mehr innerer Ruhe, Stabilität und Verbundenheit zu finden.
